Muzikaal mediteren
De Omhoogkijkende Hond, Kraanvogel of Sprinkhaan? Dit is geen daguitstap naar de dierentuin, maar een workshop rond yoga, ademhaling, stemgebruik en zang! Elke dag vormt een vloed aan nieuwe impressies en ontdekkingen. De workshop Yogalala staat daarom synoniem voor rust, stilte en evenwicht. We doen ademhalingsoefeningen, gaan verstild bewegen en stretchen ons lichaam en onze stembanden. Kunnen jullie buigen, balanceren, strekken of jullie eens goed uitrekken? Zonder het goed en wel te beseffen, werken we samen aan onze lichaamshouding, motoriek en concentratie.
Laden…