Ontdek samen klankyoga
Onze muziekcoach neemt je mee op reis naar de wondere wereld van klankyoga, yoga en meditatie. Aan de hand van toegankelijke lichaams-, ademhalings- en stemoefeningen kom je even helemaal los van het alledaagse schoolleven en ervaar je wat klanken in ons lichaam kunnen losmaken. Je leert eenvoudige tips en tricks om in het dagelijkse leven tot rust te komen en je wordt ondersteund in het zoeken naar een manier om je stem en weg te vinden in de drukke wereld van vandaag. Luister naar de kalmerende klanken van de shrutibox en de klankschalen en leer hoe je bewuster kan stilstaan bij je eigen lichaam, emoties en gedachten. Een prachtige manier om te onthaasten en jezelf en je stem op een plezante manier beter te leren kennen!
Laden…